同居人

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【2022年6月26日】のおべんと

ハンバーグ玉ねぎのバジル炒めカブの葉というか茎で作ったふりかけを混ぜた玉子焼き見えてないけどキャベツのケチャップ炒めこれもアップするのん忘れてた分
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【2022年6月25日】のおべんと

アップするの忘れていた。焼きめしとゴボウのサラダ。ちなみにゴボウのサラダはコンビニで売ってたヤツ。いつも常備しているコーヒー豆(挽いてあるヤツ)
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【2022年6月20日】今日のおべんと

鶏肉とタマネギをナンプラーと醤油で炒めたもの。キャベツがいっぱい入ったオムレツ。イカエビホタテの冷凍物をキャベツと人参で炒めたもの。味付けは鶏がらスープの素。あとは、スープに入れていたウィンナーを1本。最近のオキニイリは香燻だ。
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【2022年6月15日】今日のおべんと

今日の同居人のおべんとは先日作ったシチューを使った焼きめし半分昨日の晩に食べたカレールーを使った焼きめし半分ぱっと見た目、2種類の焼きめしが入っているってわかりづらいから、同居人は気づくだろうか。ってことで、写真には撮ってないけど...
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【2022年6月14日】今日のおべんとと天狗山

昨晩食べたドリアの上の部分…クリームシチューみたいなとこ。コンビーフと玉ねぎと人参で作りましたのだ。トマトとチーズをコンソメで炒めたもの。そのフライパンを洗わずに玉子焼き、ちょいケチャップ。玉子とトマトの下にはキャベツとニンジンの...
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【2022年6月12日】今日のおべんと

ハンバーグ玉子焼きその下にキャベツとニンジンをびっくりドンキーのマヨネーズで炒めたもの作り置きしてある茄子の焼き浸しっぽいのん観光系の仕事についている同居人。観光客が多くなってきたからか、仕事が忙しくなってきたみたい。これまでは週...
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【2022年6月8日】今日のおべんと

わっトリミングするサイズ間違えた。麻婆茄子茄子の焼き浸しみたいなのん玉子焼きその下にはキャベツとニンジンの炒めもの写真を見て気づいたけど……トマトふたつ入れてた。 これ買おっと。
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【2022年6月5日】今日のおべんと

ウインナーとラディッシュを塩胡椒で焼いたもの。玉子焼きと、その下にキャベツとニンジンを炒めたもの。茄子の焼き浸しみたいな感じのん。
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【2022年6月3日】今日のおべんと

スーパーで味付きで売っていた豚肉を焼いたものニンジンのシリシリカブの葉をめんみで炒めたものを混ぜ込んだ玉子焼きカブのチーズ焼き久しぶりのおべんとだなぁ。毎日作らないとどーにもテンションがあがらない。最近作り置きもあまりしてないし。...
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【2022年5月28日】今日のおべんと

冷凍保存してあったケンタッキーフライドチキンと玉ねぎ、ニンジン、ピーマンを使った焼きめし。味付けは少しのカレー粉とケチャップ。
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【2022年5月20日】今日のおべんと

4日間休みだった同居人が1日だけ仕事。そして明日からまた4日間休みなのだと。今日のおべんとはコチラ。昨晩のおかずに買ったミンチカツを使ってカツ丼風。ゴハンは冷たく固かったので、玉ねぎと人参をみじん切りにして焼きめしに…味付けなしだ...
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【2022年5月15日】今日のおべんと

ケンタッキーフライドチキンを入れて作った炊き込みゴハンカブの葉の醤油ごま油炒めシシトウの甘辛炒めかつお節まぜカブのバジル炒め蒸しチーズがらめ ここから覚書米2合を水に浸しておく(無洗米だから洗わないんだっ)ケンタッキーフライ...
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【2022年5月11日】今日のおべんと

豚肉の生姜焼き玉ねぎと人参を鶏がらスープの素で炒めたものプチトマトと卵にちょこっと牛乳を混ぜて炒め、最後にピザ用チーズを投入したもの。味付けはコンソメ。
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【2022年5月4日】今日のおべんと

チンジャオロース粉ふきいも中華風天津飯天津飯がはたしておべんとにあうのか…と思ったが、口に入ればほとんどが「うみゃい」同居人ならたぶん大丈夫!ということで。帰ってきたらやっぱり「おいしかった〜」と言っていた。ふふん。 自分の...
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【2022年5月1日】今日のおべんと

今日は同居人が仕事だったのでおべんとづくり。昨日食べたジャガイモの焼いたものはレンジでチン。ベーコンと新玉ねぎを炒めたもの。ピーマンをめんみで炒めてかつお節を絡めたもの。そのフライパンを洗わずに作った炒り卵。 そろそろフライ...
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4月24日のおべんと…それとラッシー

今日は昨晩食べた麻婆豆腐と、先日作ったエノキと大根と葱の炒めもの。それとめんみで味付けした炒り卵。 いちごラッシー 現在、全国でだか北海道でだかよくわからないけど、全農が牛乳とヨーグルトでラッシーを…という告知をしていたので作...
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4月21日のおべんと

今日仕事に行ったらまた明日休みらしい同居人。それでもいつも通りの給料が貰えているんだからちょっと羨ましい。私ゃすべての仕事がなくなっちゃったもんなー。完全プー太郎。 卵とチーズとウインナーのホットサンド ツナとゴボウとニンジン...
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4月18日のおべんと

前日作った、ナスと玉ねぎと人参を炒めトマトをぶち込み創味シャンタンで味付けしてピザ用チーズを入れたもの。ベーコンとタマネギをケチャップで炒めたもの。クレイジーソルトとコショウ味の炒り卵。それと、作り置きしてあった白花豆の煮物。2日連続で仕...
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4月14日のおべんと

今日のおべんとはホットサンド。 ホットサンド 目玉焼きを包丁で刻み、ベーコンと玉ねぎを炒めたものとマヨネーズで和えたもの。 ホットサンド 人参とキャベツとツナをコンソメで炒めたもの。とろけるチーズも入れましたん。
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4月12日のおべんと

4日ぶりのおべんと。明日はまた休みなんだとさ。今日はおにぎらず。炒り卵と刻んだきんぴらゴボウのんと、ゴハンの上にニンニク味噌を塗り、その上にチーズ、そして炒めたベーコンをのせたもの。休みが多くて弁当を載せられないので、晩ご飯をアップしよう...
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