同居人

鶏肉とタマネギをナンプラーと醤油で炒めたもの。キャベツがいっぱい入ったオムレツ。イカエビホタテの冷凍物をキャベツと人参で炒めたもの。味付けは鶏がらスープの素。あとは、スープに入れていたウィンナーを1本。最近のオキニイリは香燻だ。

今日の同居人のおべんとは先日作ったシチューを使った焼きめし半分昨日の晩に食べたカレールーを使った焼きめし半分ぱっと見た目、2種類の焼きめしが入っているってわかりづらいから、同居人は気づくだろうか。ってことで、写真には撮ってないけど...

昨晩食べたドリアの上の部分…クリームシチューみたいなとこ。コンビーフと玉ねぎと人参で作りましたのだ。トマトとチーズをコンソメで炒めたもの。そのフライパンを洗わずに玉子焼き、ちょいケチャップ。玉子とトマトの下にはキャベツとニンジンの...

ウインナーとラディッシュを塩胡椒で焼いたもの。玉子焼きと、その下にキャベツとニンジンを炒めたもの。茄子の焼き浸しみたいな感じのん。

冷凍保存してあったケンタッキーフライドチキンと玉ねぎ、ニンジン、ピーマンを使った焼きめし。味付けは少しのカレー粉とケチャップ。

4日間休みだった同居人が1日だけ仕事。そして明日からまた4日間休みなのだと。今日のおべんとはコチラ。昨晩のおかずに買ったミンチカツを使ってカツ丼風。ゴハンは冷たく固かったので、玉ねぎと人参をみじん切りにして焼きめしに…味付けなしだ...

チンジャオロース粉ふきいも中華風天津飯天津飯がはたしておべんとにあうのか…と思ったが、口に入ればほとんどが「うみゃい」同居人ならたぶん大丈夫！ということで。帰ってきたらやっぱり「おいしかった〜」と言っていた。ふふん。 自分の...

今日は昨晩食べた麻婆豆腐と、先日作ったエノキと大根と葱の炒めもの。それとめんみで味付けした炒り卵。 いちごラッシー 現在、全国でだか北海道でだかよくわからないけど、全農が牛乳とヨーグルトでラッシーを…という告知をしていたので作...

前日作った、ナスと玉ねぎと人参を炒めトマトをぶち込み創味シャンタンで味付けしてピザ用チーズを入れたもの。ベーコンとタマネギをケチャップで炒めたもの。クレイジーソルトとコショウ味の炒り卵。それと、作り置きしてあった白花豆の煮物。2日連続で仕...