いちばん手間がかかった作業が三種のふりかけをかけること

9月16日のおべんと

2014年9月16日、同居人のおべんと

野菜とイカをウェイパーで炒めたものの上にナスの上にミートソースとチーズを乗せて焼いたもの。
それとナスと豚肉を炊いたもの。

そう、まるっきり前日の晩ご飯と同じおかず。
レンジでチンしただけ〜。

手抜きで申し訳ないので、ご飯の上にふりかけを3種類かけておいた。

お弁当
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水のない魚

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