やっぱり実感! 湿度がキライ

8月4日の晩ご飯

2014年8月4日の晩ご飯

昨日は電車に乗ったり自転車に乗ったりするのがイヤになるほど温度も湿度も高かったので近所のコープに買いものに出かけただけであとは家でゴロゴロしていた。

雪国札幌のマンションは2重窓。
しかも機密性がいいからなかなかの暖かさ。
こんなに暑い日に家の中にいたら地獄だってことを忘れていた。

扇風機にあたりながらダラ〜と過ごしたのでした〜。

そんな昨日の晩ご飯。

イカとゴボウの炒めもの

ゲソとゴボウをさっと湯がいてごま油で炒めて醤油を垂らしたもの。
山椒をたっぷりかけていただきまっす。

コープでもらってきた小冊子に載っていたから作ってみたのだ。
カンタンなのにうんみゃい。
旨い旨い。
イカ好きー。

シソ南蛮味噌肉入り

そしてコチラがシソ南蛮味噌肉入り。
ちょこちょこブログでレシピを参考にさせてもらっているP子さんのサイト「札幌円山発 兼業主婦の日常」に載っていたのでマネさせてもらったのだ。
ちょっとアレンジして豚ミンチを入れてみた。
作り方は → コチラ

あぁめちゃくちゃご飯がススム。
これを食べるためにお替わりしたくなるほど…というダイエットには大敵の恐ろしいおかずなのだ。

ピュアホワイト

100円なので買ってきた道産とうもろこしのピュアホワイト。
相変わらず甘くっておいしいねぇ〜。

大根と人参の味噌汁

そして味噌汁。
具は大根と人参だ。

ようやくっていうか、やっとっていうか、とにかく白味噌を購入した。
味噌も道産だよーん。

この味噌甘くておいしー。
なんとなく買ってみたけど大正解であった。

内食
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水のない魚

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