久しぶりにゆっくり寝られた朝のおべんと お弁当 Twitter Facebook LINE 2013.07.27 冷やご飯が残っていたんで卵とスパムとししとうとニンジンを入れて焼きめし。 味付けはオイスターソースと醤油である。 あとは、厚揚げと大根と茄子を炊いたもの。 久しぶりに6時間半1回も起きずに寝続けられた。かなりスッキリした(^^)v
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