復帰はまだだけど100%自分で作ったおべんと

前に洗っておいたもの、洗わなくていいものを使っておべんとを作った。

さつまいもはベジブロスと味噌で炊いてみた。
大根とスパムとプチトマトは炒めてナンプラーとゆず胡椒とブラックペッパーで味付け。
ブロッコリーはバターで炒め、白ワインで蒸し、クレイジーソルトとブラックペッパーとバジルで味付け。

右手の中指と薬指をひとまとめにして包帯を巻いているからとにかく右手が使いづらいっす。
↓　↓　↓